晨間意願 | 潮汐 - 睡眠, 專注, 放鬆, 冥想

晨間意願

5-15 分鐘

一日之晨，是設定生活基調的最佳時刻。用一段冥想的時間，清除大腦快取，找到屬於今日的積極意願，開放、優雅地享受生活。

他們正在使用潮汐冥想

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